2022年11月15日

1日で100Kmって歩けるの?


とんかつの店馬酔木を恵介君に託してから(洗い場を時々、ランチタイムをヘルプしてますが)
飯豊山従走を行い、
次の目標は“東京エクストリームウォーク100” で過激と言いますか(笑)
小田原から東京(有明)まで100Kmを26時間で歩くイベント
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(不安だらけでしたが)参加してきました。
枕が変わると中々寝付けない私
小田原のビジネスホテルに前泊して、8時のスタートに備えました。
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10月に下見で小田原〜平塚まで歩いた時(本番は冷えるだろうな)と思っていたのですが
スタート前のアナウスでも『熱中症に気をつけて』と連呼している。
小田原から江ノ島のチェックポイント迄は1Kmを12分で歩く計画でしたが
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思いの外、体調が良くスムーズに足が運べ想定の時間より15分早く
出発!
藤沢〜藤沢橋〜原宿(国道1号)この区間は上り、信号、人混み、それと疲労を考慮して
1Kmを15分での想定としていたのですが、
好調で海岸線沿いと同じく1Kmを10分〜12分で歩き、
第3CP(横浜児童遊園地)に1時間も想定タイムを短縮出来ました。
CPでは少し食事、水分補給をしますが、一番重点を置いたのはストレッチ!
ストレッチボールを使って足、腰をほぐします。(これが凄くよかった)
戸塚を歩く頃からヘッドライト、リュックにはLEDバッジを点灯です。
二千人以上の参加者が、5分間隔でスタートしておりますので
前にはLEDライトの光、振りかえればヘッドライトの光が動いております。
その綺麗な光の流れより、感動する港横浜の光!
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疲れが吹き飛びます!
「横浜って素敵だよ〜」って誇れるもの1つ見つけた。
私が下調べで歩いたのは東神奈川迄
ここから先は歩いてない未知の領域
ポートサイドCPに23時40分着の想定が23時着
ここからゴールまで疲労困ぱい(笑)と踏んでおり、1Kmを15分と計算
ところが予想に反して快調(絶好調!)
プランを練っていた時、川崎に入れたらゴール出来ると予想
計画では
26時間がタイムリミットですが、24時間35分でゴールとプラン表を
ポケットに忍ばせ
目指せ!東京(有明)
思いの外、東京はキツイ
信号で止まる度にガードレールに手を置いてストレッチを繰り返す。
足を止めると時間が過ぎるし、歩き出しが悪くなっている現実
でも、ストレッチ出来る。
どちらが身体に有効か悩むこと度々。
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品川駅前を5時に通り過ぎて朝を迎える。
もしかしたら・・・22時間が頭に浮かぶ。
23時間を切れるかと力が入ったのですが・・・
GARMINのGPSは100Kmを示しているのですが、
ゴールはまだ先?
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結局102Kmでゴールとなり挫けました。(苦笑)
タイムは23時間14分
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有明に至る真っ直ぐな道
スタートの時、
ゴール出来てもリタイアしても胸を張って!
思い出すのは
四国歩き遍路で1番から88番まで通して歩き
1番札所に戻る時(数珠の輪を繋ぐ)を思い出しました。

胸を張って歩きます。
朝日に輝く高層ビルを目指して

60代後半を迎えるのに100Kmを歩き続ける身体に産んでくれた両親
下見で小田原から藤沢まで付き合ってくれた妻
引退させてくれた息子
ストレッチの極意をレクチャーしてくださった内藤さん
笑顔で迎えてくれる大会スタッフさん

もし、最後まで読んでくださった方がいらしたら感謝です。
店長を恵介君に譲っても元気ですよ

ランチタイムの店舗の前を通り過ぎ、夕食に混み合う店舗を見る度に
今日の馬酔木はどうだろうか?と
気になるのは死ぬまで抜けないんでしょうね。

posted by うまよいびと at 18:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ